龍村仁(たつむらじん)監督のドキュメンタリー映画「地球交響曲(ちきゆうこうきようきよく)第７番」が完成し、見せていただきました。
この映画に出演されている医師、アンドルー・ワイル博士は、世界各地の伝統医療と西洋近代医学を統合した「統合医療(とうごういりよう)」の世界的第一人者です。博士は、医学部時代、西洋近代医学の限界を痛感し、伝統治療の叡智を求めて、アマゾン奥地をはじめ、世界各地を旅し、薬草やシャーマニズムを実地調査されます。
そして、自らの力で病気を癒し健康を取り戻す力『自発的治癒力』に注目され、現代の西洋医学と昔から世界各地に伝わる伝統医療を合わせた、「統合医療」を提唱され、今では全米各地に統合医学プログラムをおこなう機関がうまれているといいます。
博士は、現代医学と自発的治癒力の関係をこう説明されます。
「ある人が重症の細菌性肺炎にかかったとします。病院に行き、抗生物質の注射を受けました。そして２４時間後に危機的状況を脱します。すると、誰もが『抗生物質が肺炎を治したと』考えてしまいます。
でも、本当は次のように理解すべきなのです。
病原菌の数が圧倒的に多い時には、自分の免疫力が十分に働くことができません。そこで、抗生物質が病原菌の数をあるレベルまで減らします。すると免疫力、すなわち自発的治癒力が活性化し、最終的に病気を治すのです。病気を治すのは、薬そのものではありません。
薬は、自発的治癒力が活性化するのを助けるもの。誰もが持っているこの治癒力は、いつも体の中にあり、活性化する時を待っているのです。」
　
そしてさらに、『こころ』特に『思考』が病気の治療にとって、とても大切であることについて、アンドール博士はこういわれます。
「仏教の教えでも、思考の耽溺(たんでき)（おぼれること）は悟りへの最大の妨(さまた)げと考えられていますが、医療でも思考は治療の妨げになると考えられます。つまり、思考はわれわれを『いま、ここ』から、過去へ、未来へ、幻想へと非現実の領域へと連れ出してしまいます。思考は日常生活においても不安・罪悪感・恐れ・悲しみなど治療の妨げとなり、苦悩の原因となる、感情の源泉なのです。
ところで、瞑想(めいそう)はこの思考への耽溺(たんでき)を打ち破る一つの技法です。呼吸・身体感覚・視覚イメージを集中させ、それを維持していくことが大切です。そして、瞑想の真の目標はたえずそれを行うところにあります。思考という終わりのない魅惑的なプロセスによって、こころが『いま、ここ』から離れていることに気づいたときは、いつでも注意をからだに、呼吸に向ける習慣をつけていただきたいものです。」

アンドルー博士の、この思考と瞑想についての考え方には非常に興味を引かれます。それは、道元禅師さまの説かれた「坐禅(ざぜん)」と全く同じだからです。道元さまの坐禅は、姿勢を真っ直ぐにし、呼吸を整え、思考を追わないということです。つまり、博士のいわれる『いま、ここ』を体現するのが坐禅であるのです。道元禅師さまは、これを「而今(にこん)」（ただ、いま）といわれ、時間と空間が一つになったすがたであると説かれています。　

アンドルー博士は、この他にも食生活、治癒力を高めるくすり、有害物質から身を守る方法、こころと霊性(れいしよう)のはたらきなど、さまざまな視点から自発的治癒力について研究され、ご自身も実践されています。

さて、私自身もそうですが、病気になるとすぐに病院へ行って、たくさん薬を処方されると、つい安心してしまうということがあります。病気は病院で治していただくもの、と完全にお医者さまや薬に頼ってしまっています。しかし、よく考えてみるとアンドルー博士もいわれるように、最終的に病気を治すのは自分自身の治癒力なのです。ですから、まずは自分自身を信頼すること、自分自身の自発的治癒力を信じることが何より大切なのではないでしょうか。私自身への反省を含めて、本当にそう思います。

◇アンドルー・ワイル◇

医学博士。ハーバード大学医学校卒。国際情勢研究所の研究員として北米・南米・アジア・アフリカなどの伝統医学やシャーマニズムのフィールドワークを行う。その実践的研究から、代替医学・薬用植物・変性意識・治癒論の第一人者となる。
著書に「人はなぜ治るのか」（日本教文社）「癒す心、治す力」「心身自在」「ワイル博士の医食同源」（角川書店）など多数。『タイム』誌の「最も影響力をもつ二十五人の米国人」の一人に選ばれる。映画「地球交響曲第７番」に出演。

●令和6年1月号生命とは動的平衡
●令和5年10月号色即是空・空即是色
●令和5年8月号森の木は会話する
●令和5年5月号教育勅語
●令和5年3月号龍村仁監督と佐藤初女さん
●令和5年1月号中宮寺　如意輪観音
●令和4年10月号人は死なない
●令和4年8月号バッチ博士のフラワーレメディ
●令和4年5月号縄文文化-縄文土器-
●令和4年3月号イマジン
●令和4年1月号日本のなりたち
●令和3年10月号ありがとう
●令和3年8月号「而今」ー今ここー
●令和3年5月号シュリハンドクとレレレのおじさん
●令和3年3月号コロナウイルスとこれからの日本
●令和3年1月号三密とコロナ
●令和2年10月号日月神示が告げるコロナとミロクの世界
●令和2年8月号祈祷－命の危機の時代に－
●令和2年5月号色即是空－色はすなわち是れ空なり－
●令和2年3月号お彼岸－内海聡先生講演会－
●令和2年1月号お水の時代
●令和元年10月号生まれる前のおはなし
●令和元年8月号祈りと量子力学
●令和元年5月号一休禅師とシャーリー・マクレーン
●平成31年3月号『浴司』よくす
●平成31年1月号夢と意識
●平成30年10月号『而今』にこん
●平成30年8月号懐奘さまのまごころ孝順心
●平成30年5月号唯仏与仏
●平成30年3月号彗星探索家　木内鶴彦さん
●平成30年1月号金子みすゞの世界
●平成29年10月号お地蔵さま
●平成29年8月号お盆
●平成29年5月号諸法実相－ただ仏と仏とのみ－
●平成29年3月号即心是仏
●平成29年1月号はじまりはひとつ
●平成28年10月号ホセ・ムヒカの生き方と言葉
●平成28年8月号１／４の奇跡
●平成28年6月号いのちをむすぶ　ー佐藤初女さんー
●平成28年3月号般若心経
●平成28年1月号生きがい
●平成27年10月号死後の世界（その二）
●平成27年8月号死後の世界
●平成27年5月号ダライ・ラマ十四世法王
●平成27年3月号正倉院ーシルクロードの終着駅ー
●平成27年1月号三帰礼文ー三宝を敬うお唱えー
●平成26年10月号「般若心経」色即是空・空即是色
●平成26年8月号　蓮　ハス
●平成26年5月号　観音さま
●平成26年3月号　無情説法
●平成26年1月号　石田徹也
●平成25年10月号　食　じき
●平成25年8月号　ＧＯＭＡ
●平成25年5月号　宮沢賢治ー菩薩の道を行くー
●平成25年3月号　東日本大震災　三回忌追悼
●平成25年1月号　新年あけましておめでとうございます
●平成24年10月号　宇宙の始まり
●平成24年8月号　ふくしま
●平成24年5月号　花まつり
●平成24年3月号　画餅　-絵に描いた餅-
●平成24年1月号　いま・ここを大切に生きる
●平成23年10月号　大自然から学ぶ
●平成23年8月号　暑中お見舞い申し上げます
●平成23年5月号　花まつりーお釈迦さまの誕生日
●平成23年3月号　「奇跡のリンゴ」
●平成23年1月号　「すべてはこころ」
●平成22年8月号　自発的治癒力
●平成22年8月号　地蔵盆
●平成22年8月号　奇跡のリンゴ
●平成22年5月号　お水取り
●平成22年3月号　仏さまに救われて
●平成22年2月号　号外　真如の表紙
●平成22年1月号　新年のごあいさつ
●平成21年10月号　浄国寺御開山
●平成21年5月号　花まつり
●平成21年3月号　お彼岸
●平成21年3月号　チェンジ-変革
●平成20年10月号　あいさつ
●平成20年8月号　天来の呼び声
●平成19年8月号　釈迦八相
●平成19年5月号　花まつりーお釈迦さまの誕生日
●平成17年10月号　イサム・ノグチとモエレ沼公園